Dari Ibnu Umar r.a. berkata sabda Rasulullah s.a.w.

“ Bila kamu berada pada waktu petang maka

janganlah menantikan waktu pagi. Bila kamu berada pada

waktu pagi maka janganlah menantikan waktu petang.

Pergunakanlah masa sihatmu untuk waktu sakitmu, dan

pergunakanlah masa hidupmu untuk saat kematianmu.”

Tips ke Arah Pelajar Cemerlang

Amalan Pemakanan yang baik:

1. Pastikan makan makanan yang halal

2. Amalkan makan kismis, kurma, dan minum air zam-zam

3. Makan makanan seimbang

4. Jauhkan maksiat serta elak daripada memandangnya

5. Makan ubat cergas minda

Punca lemah minda:

1. Makan dari sumber yang haram

2. Makan terlalu kenyang

3. Makan tidak berjadual

4. Makan makanan yang tidak berzat

5. Elak daripada makan kepala ikan, semut, dan organ

binatang

6. Tidur selepas Asar dan selepas Subuh

MUSLIMAH

SOPAN ITU CANTIK